有人在备考路上跌跌撞撞找不准方向

有人却凭借清晰规划稳步前行

专升本的战场

从来不是只拼努力的赛场

找对方法才能轻松上岸

想成功上岸

这几件事必须做到 ——

复习计划❗切忌假大空  

很多同学在3月信誓旦旦写下"每天背100个单词"，到9月发现单词本还停在第一单元。这不是你懒，而是计划本身就有问题！  

✅正确操作： 

计划必须要适合自己，切实可行，是能够真正帮助你计划性的开展复习的工具。

以英语为例，就是要规划好基础阶段、强化阶段、冲刺阶段分别要达到什么样的目标；在基础阶段要背多少单词，；而到了强化阶段，可以重点背错词和高频词……跟自己制定好每阶段目标、每日目标，才能心中稳、分数高。经常性的进行复盘，发现学习进度滞后立即调整次周任务  

一定不要闭门造车❗（80%的焦虑来自错误信息）

其实，升本过程中打好信息战是很重要的！所以学会搜集信息和加工信息就变得尤为重要。一定要时刻关注官方服消息和自己理想院校的信息，避免错过报考的信息，留下遗憾。

必须锁死的4个官方渠道：  

1. 河南省教育考试院网站  

2. 河南省普通高校招生考生服务平台  

3. 河南省教育厅官方网站 

4. 各招生院校的官方网站   

? 警惕信息过载：❌不要见一个经验贴收藏一个，见一个老师跟一个老师，确定好自己的每科老师、教材

提高学习效率，1小时可以>别人3小时 ⛰️ 

大家是否经常出现"打开书→刷手机→愧疚→继续刷手机"的死循环？这不是自制力问题，而是没找到正确进入状态的方法。 

?可以尝试10分钟先进入学习状态，比如说做一道每日一讲或者拆解一个长难句，接下来开启番茄钟全神贯注。

? 刷题量≠得分量，关键是要建立错题复盘： 

原题+错误答案+红笔解析+考点延伸+同类题标记  

其实在备考过程中都会有心态的问题，而且很多人觉得自己学习有问题可能也是心态导致的问题，所以，处理好自己的心态问题也是非常重要的。

? 首先重要的是要远离消耗型关系，减少自我消耗。

必须断舍离的几种人：天天说"专升本没用"的亲戚朋友网友；传播焦虑的群聊 ；总问你"复习得怎么样"的"关心者" ；把你当情绪垃圾桶的闺蜜/兄弟  ……

✅正确社交姿势：  

寻找1-2个"学习搭子"，互相排忧解难，抽空一起吃吃饭聊聊天即可，大部分时间我们要做孤独的强者！